Описание

Человек умер. Что делать и как пережить?

Книга составлена кризисным психологом Михаилом Хасьминским по материалам сайта memoriam.ru — сайта для тех, кто переживает смерть близкого. Сталкиваясь с горем утраты, человек оказывается в глубоко трагической ситуации. Как жить дальше? Как говорить с детьми о смерти близких? Как правильно выражать соболезнование и помогать горюющему? В основе книги — статьи психологов, священников и других специалистов на мно гие темы: от организации похорон и пошаговой инструкции в случае смерти близкого до психологической помощи горюющему и духовной помощи — душе усопшего.

«Когда кто-то из близких нам людей покидает этот мир, и мы сталкиваемся с горем утраты, необходимо осознать и принять новую, трагическую ситуацию, в которой мы оказались. Сделать это нелегко. Часто психологический шок после горестного известия о смерти вызывает у людей его категорическое неприятие. Разумом мы можем все понимать, а вот душа наша отказывается признавать случившееся. Это тяжелейший этап, и от того, как он будет пройден, во многом зависит дальнейший процесс переживания горя.

Не все из нас в такие минуты в состоянии «взять себя в руки». Ведь привычный мир буквально рушится. При этом перед человеком, охваченным горем, встает масса насущных вопросов. Кому звонить? Как оповестить и утешить других членов семьи и всех близких? Как правильно организовать похороны и поминки? Как помогать душе умершего? И конечно же, самые мучительные: как дальше жить? Как спастись от тоски и душевной боли?

Но жизнь не должна терять смысл даже во время самых тяжелых испытаний. Надеемся, эта книга поможет людям, переживающим утрату, справиться с психологическим шоком, подскажет план действий, направит мысли в нужное русло, поддержит и утешит. Нам бы хотелось, чтобы собранные здесь советы вернули горюющему уверенность в завтрашнем дне, помогли преобразовать горе в светлую и добрую память об усопшем».

М.И. Хасьминский, кризисный психолог

Главные темы книги «Человек умер. Что делать и как пережить»:

Пережить горе. Рекомендации потерявшим близких

Как правильно выразить соболезнование

Чем помочь переживающему горе

Как не «сгореть» рядом с горюющим

Ребенок и потеря близких: как сообщить ребенку? Брать ли его на похороны? Как говорить с ребенком об успошем? Психологические особенности детского горя

Душа умершего. Отпевание. Молитва. Память о покойном

Пошаговая инструкция в случае смерти человека

Как не дать нажиться на вашем горе мошенникам от ритуальных услуг

Похоронные традиции и обряды

Молитвы об усопших

Книга основана на материалах специалистов:

психотерапевта Александра Баранчикова

психолога Марины Берковской

протоиерея Игоря Гагарина

психолога Екатерины Ивановой

священника Антония Игнатьева

преподавателя Московской регентско-певческой семинарии Юлии Лопатиной

игумена Владимира (Маслова)

архимандрита Августина (Пиданова)

филолога Надежды Полторацкой

психолога Ирины Рахимовой

судмедэксперта Петра Розумного