Циклы Силы. Стадии развития ребенка и человека. Памела Левин

Памела Левин утверждает, что каждый из нас обладает своими  внутренними "часами развития". Эти часы и задают паттерн и организуют всю нашу жизнь. Наши часы природы - это мощный и универсальный цикл Природы, который состоит из шести стадий развития и возвращается в свое начало во время прохождения седьмой стадии.

Рост, развитие и изменения - суть основа нашей жизни. Они выражаются циклически.

На основании многолетних клинических исследований в книге Циклы Силы Памела Левин делает вывод о том, что повторение тех же самых детских стадий развития во взрослом возрасте абсолютно нормально и естественно.

Более того, мы можем осознать свои нерешенные проблемы детства, свои блоки, свой самосаботаж, которые препятствуют нашей нормальной жизни, радости и счастью, и навсегда избавиться от них.

КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО ИМЕТЬ СЧАСТЛИВОЕ ДЕТСТВО, независимо от своего реального возраста. Кроме того, при желании он может найти в себе силы завершить вопросы, которые не решил в детстве, и вновь обрести СИЛУ, принадлежащую нам всем по праву рождения.

Книга Памелы Левин Циклы Силы дает читателю путеводную нить к глубинным струнам его души, предлагая свежий взгляд на мир и свое место в нем.

Написанная в неформальном стиле, книга Памелы Левин Циклы силы навеяна мудростью природы, которая передается через личные истории людей, испытавших удивительные изменения в своей жизни. Вы можете научиться тому, как жизненные кризисы можно трансформировать в спокойные и эффективные изменения, наслаждаясь зрелостью и мудростью.

Памела Левин получила престижную Научную награду Эрика Берна за свои выдающиеся клинические исследования. Она также является вторым в истории ТА "Почетным членом" (Emeritus) Международной Ассоциации Транзактного Анализа.

Представленная в книге Памелы Левин Циклы Силы информация является руководством к гармонизации жизни и природы человека как части природы.

Основные идеи и принципы изложенные в книге Циклы Силы направлены на то, чтобы хорошо воспитывать детей, стать счастливыми родителями, создать здоровые отношения с другими людьми, повысить личную эффективность во всех аспектах жизни. Кроме того, мы можем вернуться к основам нашего развития, чтобы завершить незаконченные стадии детства.

Циклы Силы. Стадии развития ребенка и человека.  Памела Левин

Автор: Левин Памела

Издательство: Метанойя

Год выпуска: 2017

Тип обложки: мягкая обложка

Бумага: белая, офсетная

Оригинальное название: Cycles of Power: A User's Guide to the Seven Seasons of Life

Формат издания: 145 x 210 х 18

Количество страниц: 320

Переводчик: Касьянов Дмитрий

Вес в упаковке: 450 г.

Содержание книги Памелы Левин Циклы Силы. Стадии развития ребенка и человека

Предисловие - 7

ЧАСТЬ I. Как природа устроила жизнь - 17

Глава 1. Цикл - 19

Глава 2. Цикл саботажа - 33

Глава 3. Семена Силы - 53

ЧАСТЬ II. Семь стадий цикла - 61

Глава 1. Стадия Один: Сила Быть - 65

Глава 2. Стадия Два: Сила Делать - 89

Глава 3. Стадия Три: Сила Думать - 116

Глава 4. Стадия Четыре: Сила Индивидуальности - 140

Глава 5. Стадия Пять: Сила Мастерства - 167

Глава 6. Стадия Шесть: Сила Регенерации - 189

Глава 7. Стадия Семь: Сила Рециркуляции - 211

ЧАСТЬ III. Развивающие упражнения - 229

Глава 1. Создание образа «Я» - 231

Глава 2. Сценарный опросник по стадиям развития - 234

Глава 3. Использование техники «Структура мысли» для создания личных развивающих аффирмаций - 239

Глава 4. Упражнения для развития Силы Быть - 244

Глава 5. Упражнения для развития Силы Делать - 252

Глава 6. Упражнения для развития Силы Думать - 259

Глава 7. Упражнения для развития Силы Индивидуальности - 268

Глава 8. Упражнения для развитая Силы Мастерства - 276

Глава 9. Упражнения для развитая Силы Регенерации - 283

Глава 10. Упражнения для развития Силы Рециркуляции - 293

Заключение - 301

Словарь терминов - 304

Список использованной литературы - 309

Послесловие издателя - 313

Об авторе книги ЦИКЛЫ СИЛЫ Памеле Левин:

ПАМЕЛА ЛЕВИН, доктор философии. Является автором многих публикаций и журналистом по вопросам питания и физического и эмоционального здоровья. В частной практике с 1970 года. Более 42 лет профессионального опыта.

Прежде она в основном занималась личным консультированием, но вскоре обнаружила, что некоторые из эмоциональных проблем ее клиентов - особенно недомогание, депрессия и беспокойство - были вызваны проблемами физического здоровья. Поэтому многие ее книги, статьи и онлайн-ресурсы посвящены помощи людям по улучшению своего физического и эмоционального здоровья и обучению медицинских работников этим методам.

Памела Левин окончила Университет Иллинойса и изучала Транзактный Анализ (TA) у его основателя - доктора Эрика Берна. Она прошла 500 с лишним часов обучения в области продвинутого клинического питания, гербологии, физического и эмоционального исцеления и проблем со здоровьем женщин.

За свою работу над циклическим процессом эмоционального развития она получила престижную научную премию Эрика Берна от членов Международной ассоциации транзактного анализа. В настоящее время ее работа на международном уровне используется консультантами, учителями и психотерапевтами.

Она является одним из основателей бесплатного еженедельного онлайнового бюллетеня по улучшению здоровья Better Health Bytes. Ее статьи и книги переведены на 10 языков и были проданы тиражом более 100 000 экземпляров по всему миру.

Памела Левин является основателем The Nourishing Company, которая предоставляет печатные, аудио, видео и онлайн медиа ресурсы для физического, эмоционального и духовного улучшения здоровья. Она мать двоих взрослых детей и бабушка двоих детей.

Из отзывов на книгу Памелы Левин Циклы Силы:

"... Я искренне рада тому, что вышла книга Памелы Левин. Книга Циклы Силы будет абсолютно точно полезна не только специалистам - психологам, психотерапевтам, социальным работникам, педагогам, но и вообще все интересующимся! Это одна из лучших книг по психологии развития. Все мы родом из детства, а выйти оттуда реально повзрослев удалось немногим. Как правило, мы застряли там, где нам не хватило сил и поддержки, для дальнейшего движения.

Памела Левин в своей книге напоминает нам о том, что цель нашей жизни - это развитие. Она говорит и о её повторяемости, цикличности. Те этапы развития, которые мы проходили в детстве, мы проживаем потом ещё несколько раз в нашей взрослой жизни. А значит, у нас есть шанс вернуться туда, где мы когда-то застряли и повзрослеть. Есть шанс обеспечить себе всё необходимое, чего когда-то мы были лишены.

И сколько бы нам не было лет, мы всегда сможем вырасти снова. А жизнь раз за разом даёт нам все шансы для этого. В книге Памелы Левин Циклы Силы много любви, сил, надежды и вообще ресурсов. А это именно то, что нам нужно всем в любом возрасте, чтобы жить, расти и быть счастливыми!"

***

"Книга написана доступным языком, нашла для себя ответы на большое количество волнующих вопросов. Шрифт выбран удачно, хороший перевод. Чтение доставило мне большое удовольствие.

Книга Памелы Левин заинтересовала меня не только как психолога, но и как молодую маму. Дочке на момент прочтения книги было всего 2 месяца, так что информация была получена мною очень своевременно - теперь мне проще понимать потребности малышки и корректировать свое поведение в соответствии с проживаемой стадией. Теперь "Циклы силы" - моя настольная книга, которую очень рекомендую всем родителям!"

Послесловие издателя и переводчика

"Прошло довольно много времени с тех пор, как я впервые познакомился с исследованиями Памелы Левин "Циклы Силы - стадии развития ребенка и человека". Так зачем ворошить прошлое, ведь информация и представления так быстро меняются в нашем мире?!

Во-первых, это друзья, которые до сих пор помнят, как мы проводили семинары по этой книге в начале 1990-х. Я читал сценарный опросник, и мы все легко определяли, на какой стадии развития в детском возрасте мы "застряли". И тут же на группе проводили эксперименты и упражнения с целью изменить свою жизнь.

Наш девиз звучал так: "Каждый человек имеет право иметь счастливое детство!" Осознай и измени, что было не так, и прекрати этот "порочный цикл" болезненных повторений. Заверши то, что не удалось сделать в детстве, и начни новую жизнь прямо здесь и сейчас! В этом плане лозунг и книга не потеряли своего значения и сейчас. Другое дело, что некоторые люди не хотят меняться, ибо тогда они лишатся вселенского плача о детстве с деревянными игрушками и плохими родителями, а значит, и внимания к себе со стороны самих себя и окружающих.

Еще я взял у П. Левин идею о том, что необходимо в любых, даже благоприятных ситуациях, постоянно искать новые способы и системы поддержки. Они помогают не стоять на месте, идти вперед, сознательно воплощать в жизнь мечты детства, открывать для себя новых людей, новые знания и виды деятельности.

Ну, и наконец, это магия чисел Памелы Левин. Тогда и сейчас я определил, на какой стадии развития нахожусь. Потом оказывается, что ты одновременно находишься глубоко в детстве и не хочешь оттуда вылезать. Иногда на нескольких стадиях одновременно. Или решаешь те же самые вопросы, но на другом уровне. Например, осваиваешь новый навык - профессию - как на стадии "мастерства". Я уже не говорю о "циклических" кризисах, которые точно происходят и периодически повторяются в определенном возрасте в течение всей жизни.

Для чего всё это нужно знать? Наверное, для того, чтобы жить в соответствии с естественным циклом Природы и развития человека, а также для того, чтобы получить еще один ключик к самому себе и своему счастью".

Касьянов Дмитрий Дмитриевич. Издательство "Метанойя"

Другие книги по транзактному анализу в нашем книжном магазине:

Клод Штайнер

Памела Левин Циклы Силы. Стадии развития ребенка и человека. Памела Левин

Роберт Гулдинг Психотерапия нового решения. Теория и практика. Основы транзактного анализа

Тони Вайт

Ричерд Эрскин ЗА ПРЕДЕЛАМИ ЭМПАТИИ. Терапия контакта в отношениях. Ричард Эрскин

Дмитрий Шустов

Эрик Берн

Ян Стюарт, Вейн Джойнс Современный транзактный анализ. Новое издание. Ян Стюарт, Вэнн Джоинс

Пия Билунд Транзактный анализ в бизнесе. Пия Билунд, Коре Кристиансен

Транзактный Анализ для всех. Сборник методических пособий в чертежах и схемах